Ce este dieta preistorică și cum funcționează
Regimul alimentar de zi cu zi s-a transformat substantial in ultimele decenii, fara ca organismul nostru sa ceara aceasta schimbare. De altfel, corpul uman nu este adaptat dietei moderne, ci ar trebui hranit ca in trecut, prin dieta preistorica.
Dieta oamenilor care trăiesc cel mai mult. Vezi ce spun studiile
Un studiu recent publicat în „Journal of the American Medical Association”, efectuatn pe un număr de peste 73.000 de oameni, arată că persoanele care au o dietă vegetariană trăiesc mai mulți ani decât persoanele care consumă carne.
Șeful McDonald's susține că a slăbit mâncând zilnic fast food
Un american susține că a slăbit nouă kilograme după ce a mâncat zilnic la McDonald's.
Câte cești de cafea pe zi te pot îngrășa?
Numeroase studii au aratat ca a bea putina cafea pe zi este un obicei benefic sanatatii, dar prea multa strica! Mai ales, silueta!
Lapte cu urină de vacă și miere cu polen. Vezi cum falsifică românii produsele alimentare
Românii sunt foarte inventivi când vine vorba obținerea unui profit mai mare prin falsificarea produselor alimentare. Potrivit specialiștilor unii producători adaugă urină de vacă în lapte pentru ca produsul să reziste mai mult la temperaturi r
Cât vei trăi în funcție de forma corpului tău
Femeile care au silueta para traiesc cu aproape zece ani mai mult decat femeile cu silueta mar.
De ce îngrașă fericirea?
Teoriile clasice spuneau ca oamenii tind sa manance mai mult si mai nesanatos pentru a compensa o lipsa sau a-si satisface o nevoie pe care altfel nu o pot realiza.
Cum se privesc între ele femeile în funcție de aspectul fizic
Cand vine vorba de aspectul fizic, femeile sunt cat se poate de critice intre ele, insele. Cel mai recent studiu privind stereotipurile greutatilor corporale arata, insa, ca spiritul critic este sustinut, de fapt, de doua preconceptii.
Mănânci des la fast-food? Vezi de ce nu poți renunța la acest tip de mâncare
Deși sunt foarte bine cunoscute riscurile la care ne expunem în momentul în care consumă mâncare de la restaurantele de tip fast-food, tot există momente în care nu ne putem abține să mâncăm mâcar un produs de acest tip. Oamenii de știință
Ai 30 de ani? Vezi cât de bătrân e organismul tău de fapt
Potrivit oamenilor de știință, adulții din societatea contemporană occidentală au o stare de sănătate foarte proastă, astfel încât organismul lor este cu 15 ani mai bătrân decât cel al părinților.
Cercetătorii au descoperit cea mai ușoară metodă de slăbit
Majoritatea oamenilor au tendința de a dormi mult mai puțin decât au nevoie, iar multe studii au descoperit o legătură între lipsa somnului și obezitate. Oamenii de știință vin cu vești bune însă, un nou studiu demonstrează că somnul mai l
România ar putea fi prima țară care interzice sucurile acidulate minorilor
Un deputat din opoziție va depune o inițiativă legislativă la Parlament pentru a interzice comercializarea băuturilor carbogazoase către minorii sub 18 ani.
Mănânci des chipsuri? Vezi cât sunt de periculoase
Chipsurile sunt consumate pe rupte de tineri și copii, dar sunt extrem de nesănătoase. Consumul zilnic este echivalentul a cinci litri de ulei de gătit.
Virusul obezității: Misterul din spatele obezității dezvăluit
Pe lângă faptul că mâncăm prea mult și suntem prea sedentari, obezitatea este o boală enigmatică din multe aspecte, iar cei care o studiază sunt de acord că poate avea drept cauze fenomene care scapă de sub controlul nostru. Una dintre cele ma
Beneficiile unui mic dejun bogat în proteine, explicate de cercetători
Potrivit unui nou studiu, un mic dejun bogat în proteine te ajută să îți controlezi apetitul pe întreg parcursul unei zile.
Vezi ce alimentele consumate în copilărie te pot transforma în obez
Cercetătorii de la Universitatea din Buffalo au realizat un studiu pentru a afla câteva indicii despre numărul tot mai mare de cazuri de obezitate din ziua de azi. Aceștia au descoperit, experimentând pe șoareci de laborator, că atunci când își
Ce trebuie să faci pentru a fi mereu în formă maximă
Extenuarea, lipsa somnului și stresul îți pot cauza dereglări ale organismului și îți pot cauza o stare continuă de oboseală. Cea mai bună metodă de combatere a acestor simptome o reprezintă micile schimbări din tabietul zilnic.
De ce ne îngrășăm mai repede când mănâncăm noaptea? Vezi ce răspuns dau cercetătorii
O serie de noi cercetări arată că există o legătură între perturbarea ritmului normal de alimentare și activitatea insulinei. DIn aceste studii reiese faptul că perturbarea acestui ritm poate duce la obezitate morbidă și crește riscul apariț
Mănânci cum trebuie, dormi cum trebuie. Vezi aici care este legătura dintre mâncare și somn
Somnul este un factor important al sănătății și al stării de bine, iar un studiu recent, realizat în SUA, a scos în evidență o strânsă legătură între somn și alimentație.
Top 10 băuturi care îți afectează silueta
Indiferent dacă ești la dietă sau doar încerci să menții un stil de viață sănătos, trebuie să dai mare atenție băuturilor pe care le consumi. Cele mai multe persoane nu dau mare importanță lichidelor pe care le consumă, nefiind conștien
Cum să dormi mai bine. Descoperiri noi
Un om obisnuit ar trebui sa doarma noaptea intre 7 si 9 ore pentru o buna functionare a organismului. Dacă doarme mai putin ii creste tensiunea arteriala.
Coca Cola a recunoscut că are o problemă gravă cu zahărul
Compania Coca Cola a rescunoscut că, probabil, are o problemă cu zahărul, într-o campanie împotriva obezităţii.
Efectul MINUNE al pastilei albastre de care sigur nu ştiai
Pastila albastră, Viagra, a fost de mult lansată pe piaţă şi a devenit foarte cunoscută datorită efectelor benefice în ceea ce priveşte excitaţia la bărbaţi.
Fereşte-te de alimentele procesate. Vezi care sunt cele mai periculoase
Pentru că sunt ieftine şi se prepară repede, alimentele procesate sunt din ce în ce mai răspândite în lume.
Top 10 factori din cauza cărora nu poţi avea un somn uşor. Cum le poţi face faţă
În vremurile agitate pe care le trăim, somnul este primul lucru sacrificat când avem prea multe de făcut şi timpul e puţin.
SĂNĂTATE: 7 semne că ai o imunitate scăzută
Sistemul imunitare este capabil să combată multe afecțiuni ale organismului, dar dacă acesta este slăbit suntem predispuși la îmbolnăvire mult mai ușor.
Dilemele zilnice ale oamenilor: 10 sfaturi pentru un stil de viață mai sănătos
Oamenii se confruntă zilnic cu o mulțime de opțiuni și de decizii, dar care dintre acestea sunt mai benefice sănătății organismului?
Cum poți slăbi uşor. AFLĂ o metodă la care nici nu te gândeai
Antrenorii și nutriționiștii le recomandă celor cu probleme de greutate să facă sport și să consume produse slabe în calorii. Doi cercetători canadieni vin cu o altă soluție, care îi va uimi pe mulți.
A slabit 120 de kilograme dupa ce a primit un SMS. Ce scria in el?
O femeie a ajuns să aibă o greutate cu mult peste măsură, desi stia ca asta o va trimite in mormant.
Fructele nu trebuie să fie baza dietei noastre! AFLĂ explicațiile
Fructele nu trebuie să fie baza dietei noastre zilnice pentru că riscăm să ne îngrăsăm.
Recomandări
Tendințe
Copyright © 2024 www.stiridecluj.ro