fructe - Ştiri de Cluj

Ştiri → fructe

Dieta cu vișine: Cum să scapi de grăsimea abdominală în 7 zile

2013-07-01

Vișinele sunt mai mereu ignorate în această perioadă în favoarea cireșelor, însă acestea au proprietăți extrem de benefice organismului și te pot ajuta chiar să slăbești.

Ce trebuie să mănânce persoanele hipertensive pe caniculă

2013-06-26

Creşterea tensiunii arteriale este întâlnită mai frecvent vara decât în restul anului. Canicula este o agresiune asupra organismului şi îi afectează pe toţi bolnavii cronici. Specialiştii ne învaţă ce să mâncăm pentru a trece cu bine pes

Ce trebuie să faci pentru a scăpa de dependența de dulciuri

2013-06-25

Te trezesti dimineata si, indiferent dupa cate ore iei prima masa, iti vine pofta de dulce? Mai mult de atat, dupa-masa, la serviciu, rontai un biscuit sau mananci o ciocolata, iar seara tot ce iti doresti este sa stai intinsa pe canapea, in brate cu un

Ce trebuie să faci pentru a avea o dimineață perfectă

2013-06-25

Pentru a avea o zi buna trebuie mai întâi să ai o dimineață bună și energică, iar acest lucru poate fi obținut foarte ușor dacă urmezi câțiva pași.

Dieta cu pepene roșu: Cum să scapi de 3 kg într-o săptămână

2013-06-24

Gustos, bogat în vitamine şi minerale şi sărac în calorii, pepenele roşu este ideal în curele de slăbire. În plus, dieta cu pepene are şi proprietatea de a ne feri de apariţia multor afecţiuni.

Dietă de vară. Cum să slăbești rapid cu portocale

2013-06-21

Dieta cu portocale este una dintre cele mai bune diete pentru sezonul cald, avand in vedere ca este bogata in vitamine si duce la eliminarea rapida a kilogramelor in plus.

Alimentele care te ajută să scazi colesterolul

2013-06-20

Organismul are foarte mare nevoie de colesterol deoarece multe procese biologice si chimice il au ca baza.

5 idei pentru o masă rapidă servită pe paine prajită

2013-06-19

Spre deosebire de sandviciurile clasice, micile gustari pe toast (paine prajita) au nevoie doar de o felie de paine. Astfel, reduci consumul de carbohidrati si te bucuri de o gustare completa.

Trei surse bune de zahar pentru a evita prăjiturile

2013-06-19

Cum iti potolesti pofta de dulce cu ceva bun, dar sanatos? Iata cateva surse bune de zahar!

Fructe de pădure cu VIRUS HEPATIC A, exportate din România, retrase din consum în Italia

2013-06-19

Italienii acuză România că ar fi exportat afine congelate cu virus hepatic. Lotul contaminat a fost retras de pe piaţă.

Ce trebuie să faci pentru a te proteja pe timp de caniculă

2013-06-18

Meteorologii anunță o perioadă cu temperaturi destul de mari, așa că este necesar să ne pregătim în prealabil pentru a face față caniculei.

Oana Cuzino are 42 de ani. Cum face să arate de 22 de ani

2013-06-14

Oana Cuzino impresionează pe toată lumea cu aspectul ei fizic, care o face să arate ca o femeie de 22 de ani, deși are 42.

Ce este dieta preistorică și cum funcționează

2013-06-11

Regimul alimentar de zi cu zi s-a transformat substantial in ultimele decenii, fara ca organismul nostru sa ceara aceasta schimbare. De altfel, corpul uman nu este adaptat dietei moderne, ci ar trebui hranit ca in trecut, prin dieta preistorica.

Alimentele de vară care te ajută să slăbești rapid

2013-06-07

Hainele de vara nu ne pot ascunde prea bine kilogramele in plus, dar alimentele de vara ne pot ajuta sa le dam jos. Asadar, iata ce ar trebui sa mancam daca vrem sa slabim!

Dieta cu orez: Slăbești 13 kg într-o lună

2013-06-04

Dieta cu orez a fost creata dupa ce nutritionistii au analizat foarte bine ce intra in dieta asiaticilor, recunoscuti pentru felul in care arata. Dieta cu orez asigura o scadere a masei corporale incredibil de mare si este considerata una dintre dietele

Cum funcționează dieta cu cereale

2013-06-03

Dieta cu cereale contine putine grasimi, putine calorii si este de scurta durata. O poti urma ca atare pentru a scapa de cateva kilograme, sau inaintea unei alte diete mai lungi.

Topul alimentelor care îmbunătățesc funcționarea creierului

2013-06-02

Ingredientele din alimente ajung în fluxul sanguin, ajungând la creier, astfel influențând capacitatea de a gândi, de a lucra sau de a ne concentra.

Ce trebuie să mănânci în funcție de grupa sanguină

2013-05-31

Dupa cum spune si numele, aceasta dieta se bazeaza pe grupa de sange pe care o ai, si nu numai ca te ajuta sa slabesti, dar te si protejeaza de alergii si infectii.

Top 15 lucruri pe care nu le știi despre corpul tau

2013-05-30

Desi informatii referitoare la sanatate, silueta, sex si multe altele adiacente pot fi intalnite la tot pasul, tot ne scapa unele lucruri pe care nu le stim despre propriul corp.

Câte cești de cafea pe zi te pot îngrășa?

2013-05-30

Numeroase studii au aratat ca a bea putina cafea pe zi este un obicei benefic sanatatii, dar prea multa strica! Mai ales, silueta!

Ce trebuie să știi despre dietele de detoxifiere

2013-05-28

Sa folosesti un produs medicamentos pentru curatarea ficatului de toxine este o solutie de detoxifiere usoara, dar nimic nu se compara cu o alimentatie echilibrata pentru a inlesni functia hepatica.

Sfaturi pentru a slăbi mai rapid

2013-05-27

Daca iti doresti sa scapi cat mai repede de kilogramele acumulate in plus, fara a te infometa si fara a te stresa prin impunerea unor exercitii fizice epuizante, specialistii iti ofera cateva trucuri simple de ardere a grasimilor.

Cum să slăbești dacă ești leneș

2013-05-26

Dacă nu ai cgef să mergi la sală pentru a da jos kilogramele în plus, atunci trebuie să reduci numărul de calorii.

Cum slăbești 7 kilograme în 7 zile

2013-05-25

Ai planificat vacanţa punct cu punct: care este ruta, cui laşi cheile casei, la cine rămâne căţelul, ce conţine bagajul tău, al lui, al copiilor.

Top 5 alimente care îți hidratează tenul

2013-05-24

Atunci când cremele hidratante și toate celealte trucuri pentru menținerea unui ten frumos nu își mai fac efectul, înseamnă că este momentul să acționezi de la interior.

Ce băuturi dăunează siluetei

2013-05-23

Le bei zi de zi, fără să bănuiești că sunt bombe calorice. Află ce băuturi, aparent inofensive, te pot „ajuta” să iei kilograme în plus.

Dieta cu proteine: Ce implică și cât e de sigură

2013-05-23

Dieta cu proteine presupune, in primul rand, un consum marit de alimente bogate in proteine si scazut in carbohidrati. Este o cura cu grad crescut de reusita si poate fi chiar un deliciu pentru iubitorii de carne. Insa implica si anumite riscuri!

Cum să scapi de acnee și alte afecțiuni prin intermediul alimentației

2013-05-21

Ai probleme cu somnul, stari de balonare sau schimbari bruste ale starii de spirit? Inainte de a te duce la farmacie, da o raita prin bucatarie, caci alimentatia corecta este "medicamentul” principal care combate problemele de sanatate.

Topul celor mai sănătoase alimente pentru micul dejun

2013-05-21

În încercarea de a consuma cât mai multe alimente sănătoase, în general, oamenii tind să se îndepărteze de alimentele tradiționale și să aleagă variante de mâncăruri din ce în ce mai ”exotice”.