Potrivit experților în nutriție, majoritatea problemelor de sănătate pot fi puse pe seama anumitor deficiențe minerale. Spre exemplu, deficiența de magneziu poate crea o stare de letargie și poate compromite imunitatea, iar lipsa de calciu creșt
Potrivit experților, există o serie de alimente care acționează ca un fel de catalizator al fericirii, iar acestea sunt mult mai ma întemână decât crezi
Grăsimea de pe burtă dă mari bătăi de cap multora, în special femeilor. Pentru a scăpa de ea trebuie urmate anumite tehnici, dar nimeni nu poate promite minuni peste noapte.
Piaţa volantă de pe platoul Sălii Sporturilor va avea loc în fiecare sâmbătă, începând din 13 iulie.
Specialiştii susţin că vara este cel mai potrivit anotimp pentru a scăpa de kilogramele acumulate în plus. Iată ce alimente trebuie să mâncăm pentru a scăpa de 5 kg în 14 zile.
Consumati frecvent, intr-o cantitate moderata si in cure de cateva zile, samburii de caisa pot face adevarate minuni asupra sanatatii tale. Asta pentru ca ei contin proteine, acizi grasi, dar si vitamine (A,C, B) si minerale, precum fierul sau magneziul.
Printre sutele de diete discutate si paradiscutate, dieta volumetrica nu este una foarte cunoscuta. Nu este o dieta obisnuita si nici nu exista o lista stricta pe care sa o respecti. Dieta volmetrica este mai mult un stil de viata sanatos, care in acelas
Copii şi tinerii cu insuficienţă renală cronică dependenţi de hemodializă, dializă peritoneală şi transplant renal îngrijiţi pentru diferite probleme de sănătate în spitalele clujene beneficiază de cateva săptămani de mancare de ce
În dimineţile călduroase de vară parcă rămâi în pană de idei şi nu-ţi mai trebuie nimic de mâncare. Descoperă cele mai răcoritoare reţete de vară care îţi vor face dimineaţa mai frumoasă.
Menținerea unui organism sănătos și a unui sistem circulator mereu tânăr poate începe prn simpla modificare a regimului alimentar, în așa fel încât să incluzi o serie de alimente benefice organilmului și care îți mențin inima sănătoasă
În această lună roșiile devin din ce în ce mai gustoase, iar prețul lor scade și este perioada perfectă în care poți încerca o dietă rapidă și sănătoasă pe bază de roșii.
Reprezentanții Primăriei Cluj-Napoca au anunțat că proiectul pieței volante de pe platoul Sălii Sporturilor ”Horia Demian” va fi reluat, începând de sâmbătă.
Potrivit unul nou studiu realizat de oamenii de știință de la Universitatea din Atena, circulația sângelui poate fi îmbunătățită, iar vasele de sânge devin mai flexibile în câteva ore de la consumarea a două treimi dintr-o halbp de bere.
Desi informatii referitoare la sanatate, silueta, sex si multe altele adiacente pot fi intalnite la tot pasul, tot ne scapa unele lucruri pe care nu le stim despre propriul corp.
Dietele cu fructe sunt foarte indicate, mai ales pe perioada verii. Bogate in vitamine si in substante de cvare organismul are nevoie pentru a arde grasimile, dietele cu fructe ajuta ca starea generala sa fie din ce in ce mai buna, sa ne simtim din ce in
Vara toată lumea dorește să arate cât mai bine în costum de baie, iar dacă vrei să dai jos rapid kilogramele în plus, iată ce fructe este indicat să consumi:
Deși am avut parte de o perioadă ploioasă, zilele caniculare vor apărea cât de curând, iar temperaturile extrem de ridicate ne supun organismul la multe pericole, precum deshidratarea, transpiraţia abundentă şi senzaţii de leşin.
Insula Rodos poate fi ”cucerită” în două feluri: cu autocarul, dar călătoria este ușor mai obositoare, sau cu vaporul. Această ultimă opțiune nu este costisitoare și vă va oferi amintiri pentru o viață întreagă.
Vișinele sunt mai mereu ignorate în această perioadă în favoarea cireșelor, însă acestea au proprietăți extrem de benefice organismului și te pot ajuta chiar să slăbești.
Creşterea tensiunii arteriale este întâlnită mai frecvent vara decât în restul anului. Canicula este o agresiune asupra organismului şi îi afectează pe toţi bolnavii cronici. Specialiştii ne învaţă ce să mâncăm pentru a trece cu bine pes
Te trezesti dimineata si, indiferent dupa cate ore iei prima masa, iti vine pofta de dulce? Mai mult de atat, dupa-masa, la serviciu, rontai un biscuit sau mananci o ciocolata, iar seara tot ce iti doresti este sa stai intinsa pe canapea, in brate cu un
Pentru a avea o zi buna trebuie mai întâi să ai o dimineață bună și energică, iar acest lucru poate fi obținut foarte ușor dacă urmezi câțiva pași.
Gustos, bogat în vitamine şi minerale şi sărac în calorii, pepenele roşu este ideal în curele de slăbire. În plus, dieta cu pepene are şi proprietatea de a ne feri de apariţia multor afecţiuni.
Dieta cu portocale este una dintre cele mai bune diete pentru sezonul cald, avand in vedere ca este bogata in vitamine si duce la eliminarea rapida a kilogramelor in plus.
Organismul are foarte mare nevoie de colesterol deoarece multe procese biologice si chimice il au ca baza.
Spre deosebire de sandviciurile clasice, micile gustari pe toast (paine prajita) au nevoie doar de o felie de paine. Astfel, reduci consumul de carbohidrati si te bucuri de o gustare completa.
Cum iti potolesti pofta de dulce cu ceva bun, dar sanatos? Iata cateva surse bune de zahar!
Italienii acuză România că ar fi exportat afine congelate cu virus hepatic. Lotul contaminat a fost retras de pe piaţă.
Meteorologii anunță o perioadă cu temperaturi destul de mari, așa că este necesar să ne pregătim în prealabil pentru a face față caniculei.
Oana Cuzino impresionează pe toată lumea cu aspectul ei fizic, care o face să arate ca o femeie de 22 de ani, deși are 42.