Ştiri      calorii

O nutriționistă cunoscută dezvăluie ce cantitate de pâine poate fi consumată, de fapt, într-o zi: „N-o consider deloc ca fiind inamicul public numărul unu”

O nutriționistă cunoscută dezvăluie ce cantitate de pâine poate fi consumată, de fapt, într-o zi: „N-o consider deloc ca fiind inamicul public numărul unu”

Deși multe persoane evită să consume pâine atunci când vor să slăbească, medicul nutriționist Mihaela Bilic spune că acest aliment nu este unul dăunător dietei.

Cât de bună este ciorba la slăbit. Ce spune Mihaela Bilic despre ”3 polonice de ciorbă!”

Cât de bună este ciorba la slăbit. Ce spune Mihaela Bilic despre ”3 polonice de ciorbă!”

Mihaela Bilic susține că ciorba este ideală pentru a pierde din greutate.

Alergătorul la bustul gol din Cluj-Napoca a revenit! Paul Năoian aleargă zâmbitor la - 5 grade - VIDEO

Alergătorul la bustul gol din Cluj-Napoca a revenit! Paul Năoian aleargă zâmbitor la - 5 grade - VIDEO

Paul Năoian a început din nou să alerge la la bustul gol prin Cluj-Napoca, fără să îi pese că afară, miercuri dimineața, era temperatură extrem de scăzută.

Alimentul consumat proaspăt, care te ajută să slăbești mult și repede

Alimentul consumat proaspăt, care te ajută să slăbești mult și repede

Nutriționistul Mihaela Bilic a recomandat un aliment comun, care poate ajuta la slăbit.

Ce se întâmplă cu apa când ajunge în stomac. Când trebuie băută apa

Ce se întâmplă cu apa când ajunge în stomac. Când trebuie băută apa

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat ce se întâmplă cu apa când ajunge în stomac.

Nutriționista Mihaela Bilic a dezvăluit care este fructul de iarnă ce alungă foamea: ,,Are puțină fructoză, puține calorii și indice glicemic mic”

Nutriționista Mihaela Bilic a dezvăluit care este fructul de iarnă ce alungă foamea: ,,Are puțină fructoză, puține calorii și indice glicemic mic”

Mihaela Bilic spune că nu este o fană a fructelor pentru scăderea în greutate, însă unul dintre ele poate fi consumat fără probleme în astfel de diete, având și multe beneficii pentru sănătate.

Neurochirurgul Vlad Ciurea a dezvăluit care este cea mai bună carne pentru creier: ,,O recomand! Se potrivește exact cu structura cerebrală”

Neurochirurgul Vlad Ciurea a dezvăluit care este cea mai bună carne pentru creier: ,,O recomand! Se potrivește exact cu structura cerebrală”

Cunoscutul neurochirurg, Alexandru-Vladimir Ciurea, a vorbit tipul de carne care aduce beneficii creierului și întregului organism.

Cancelarul austriac spune că e imposibil să existe copii care nu au acces la o masă caldă. Copiii săraci să mănânce la Mc Donald's

Cancelarul austriac spune că e imposibil să existe copii care nu au acces la o masă caldă. Copiii săraci să mănânce la Mc Donald's

Cancelarul austriac Karl Nehammer a stârnit un val de revolte în propria țară

Ce conține în realitate mușchiul file de porc, la 84 de lei/ kg, vândut în magazinele din România

Ce conține în realitate mușchiul file de porc, la 84 de lei/ kg, vândut în magazinele din România

Asociația pentru Protecția Consumatorilor din România a explicat pe larg ce conține un produs precum mușchiul file de porc, vândut cu 84 de lei kilogramul, deci mai scump ca și carnea.

Ce aliment consumă zilnic maestrul Dorel Vișan, ajuns la 86 de ani

Ce aliment consumă zilnic maestrul Dorel Vișan, ajuns la 86 de ani

Actorul Dorel Vișan este atent cu mâncarea pe care o cunsumă, lucru care îl ajută ca la 86 de ani să se simtă ca la 60.

O femeie mănâncă zilnic patru suluri de hârtie igienică, de 20 de ani. Cum a explicat totul

O femeie mănâncă zilnic patru suluri de hârtie igienică, de 20 de ani. Cum a explicat totul

O femeie a șocat pe toată lumea, după ce s-a aflat că ea mănâncă zilnic 4 suluri de hârtie igienică, de poftă.

Donarea de sânge, benefică pentru organismul donatorului! Top beneficii pentru sănătate când donați sânge

Donarea de sânge, benefică pentru organismul donatorului! Top beneficii pentru sănătate când donați sânge

Beneficiile pe care le au donatorii de sânge care merg regulat la centrele de transfuzii sunt numeroase. Pe lângă satisfacţia generată de salvarea unei vieţi omeneşti, există şi câştiguri la capitolul sănătate.

Ingredientele din salată care trebuie evitate pentru dietă - Șapte dintre ele sunt adevărate bombe calorice

Ingredientele din salată care trebuie evitate pentru dietă - Șapte dintre ele sunt adevărate bombe calorice

Salatele se regăsesc printre felurile principale de mâncare în rândul persoanelor care țin diferite diete de menținere sau reducere a greutății. Românii fac deseori greșeala de a adăuga diferite ingrediente în salate, din dorința de a obține o salată săți

Leguma de sezon, întâlnită în casele tuturor românilor, care te poate băga în spital. Specialiștii susțin că ar fi mai periculoasă decât mezelurile

Leguma de sezon, întâlnită în casele tuturor românilor, care te poate băga în spital. Specialiștii susțin că ar fi mai periculoasă decât mezelurile

Salata verde este una dintre legumele de sezon preferate ale românilor, indiferent de anotimp. Mulți nutriționiști chiar recomandă consumul acestei legume zilnic, deoarece aduce numeroase beneficii organismului.

Care sunt beneficiile mersului pe jos? Ce se întâmplă dacă cineva face 10.000 de pași zilnic, timp de 30 de zile?

Care sunt beneficiile mersului pe jos? Ce se întâmplă dacă cineva face 10.000 de pași zilnic, timp de 30 de zile?

Mersul pe jos este cea mai simplă metodă de menținere în formă și sănătate. Această activitate pune în funcțiune mai multe categorii de mușchi din corp, inclusiv pe cei ai picioarelor, fesierilor, spatelui și abdomenului.

Topul alimentelor cu beneficii pentru sănătatea ochilor. Ce recomandă specialiștii pentru o vedere mai bună

Topul alimentelor cu beneficii pentru sănătatea ochilor. Ce recomandă specialiștii pentru o vedere mai bună

Potrivit experților, există alimente care pot fi consumate pentru îmbunătățirea sănătății ochilor. Menținerea unei diete echilibrate poate ajuta pe oricine să își mențină ochii ochii sănătoși și să reducă riscul de a dezvolta diferite afecțiuni oculare.

Specialista în nutriție, Mihaela Bilic, a dezvăluit care este alimentul cu puține calorii, care înlocuiește pâinea: „Merită încercat!”

Specialista în nutriție, Mihaela Bilic, a dezvăluit care este alimentul cu puține calorii, care înlocuiește pâinea: „Merită încercat!”

Pâinea este unul din alimentele care nu lipsesc niciodată din gospodăriile românilor, și nu numai. Există însă, o alternativă mai sănătoasă, dezvăluie Mihaela Bilic.

Cât a ajuns să coste un kilogram de urzici în piaţă. Banalele verdeţuri concurează cu preţul cărnii!

Cât a ajuns să coste un kilogram de urzici în piaţă. Banalele verdeţuri concurează cu preţul cărnii!

S-au scumpit nu numai lactatele, carburanţii şi facturile, dar şi urzicile. În piaţă, costul unui kilogram de urzici, vedeta acestei perioade, a ajuns să treacă de preţul unui kilogram de carne de porc.

Alimentul de bază care s-a scumpit enorm, în unele țări a ajuns produs de lux. Ce ne avertizează reprezentanții ONU

Alimentul de bază care s-a scumpit enorm, în unele țări a ajuns produs de lux. Ce ne avertizează reprezentanții ONU

Preţurile la acest aliment au crescut alarmant în unele țări, alimentând inflaţia şi determinând unele state să ia măsuri pentru a-şi asigura necesarul. În unele zone de pe glob a ajuns produs de lux.

Trei greşeli frecvente pe care le fac persoanele care vor să slăbească. Carmen Brumă: „Mănânci fără grăsimi”

Trei greşeli frecvente pe care le fac persoanele care vor să slăbească. Carmen Brumă: „Mănânci fără grăsimi”

Există trei greșeli frecvente pe care le facem mulți dintre noi atunci când vrem să slăbim, fără să fim conștienți de ele.

Bomba calorică din pachetul pentru şcoală. Pizza, hotdog și energizante: „Am încercat să renunț, am avut dureri de stomac”

Bomba calorică din pachetul pentru şcoală. Pizza, hotdog și energizante: „Am încercat să renunț, am avut dureri de stomac”

Un hotdog și un energizant. Așa arată în ziua de astăzi un pachet „la modă” în rândul elevilor.

Ce conțin dulciurile de sub brad. Avertisment InfoCons: „Trebuie să fim foarte atenți!”

Ce conțin dulciurile de sub brad. Avertisment InfoCons: „Trebuie să fim foarte atenți!”

InfoCons, organizație de protecție a consumatorului, a emis un avertisment cu privire la ingredientele celor mai iubite și populare produse de Crăciun.

Lupta cu pofta de zahăr: Cum scapi de această dependență. Nu vei mai simți nevoia de dulciuri

Lupta cu pofta de zahăr: Cum scapi de această dependență. Nu vei mai simți nevoia de dulciuri

Românii sunt mari consumatori de zahăr, arată statisticile. Media naţională este de 30 de kilograme pe an, de două ori mai mare decât cea din Uniunea Europeană. Majoritatea dintre noi ne luptăm cu pofta de zahăr. Este o problema comună, indiferent de vârs

Știai că poți să slăbești în timp ce dormi? Câte calorii consumăm noaptea, în timpul somnului, şi cum se calculează rata metabolică

Știai că poți să slăbești în timp ce dormi? Câte calorii consumăm noaptea, în timpul somnului, şi cum se calculează rata metabolică

Dacă te-ai întrebat vreodată câte calorii arzi atunci când dormi, ei bine, răspunsul s-ar putea să te surprindă pentru că organismul nostru lucrează chiar și atunci când suntem în stare de repaus și când dormim.

Patron din industria HoReCa: „Ordinul ANPC de a scrie pe meniu şi când s-a născut porcul mi se pare caraghios. Ne vor închide pe toţi”

Patron din industria HoReCa: „Ordinul ANPC de a scrie pe meniu şi când s-a născut porcul mi se pare caraghios. Ne vor închide pe toţi”

Ordinul Autorităţii Naţionale pentru Protecţia Consumatorilor, care prevede obligaţia de a scrie pe lista de meniu „când s-a născut porcul sau vita sau găină", nu a fost văzut cu ochi buni de mulți patroni din industria HoReCa.

ANPC interzice etichetele semafor pe produsele alimentare! Nu vor să li se spună românilor cât de sănătos mănâncă?

ANPC interzice etichetele semafor pe produsele alimentare! Nu vor să li se spună românilor cât de sănătos mănâncă?

Autoritatea Națională pentru Protecția Consumatorilor interzice de la 1 noiembrie vânzarea în România a alimentelor care au etichetă nutriscore, care are 5 culori, de la verde la roșu.

Reguli noi pentru restaurante, anunțate de ANPC! În aproape trei luni, oamenii vor şti cu exactitate ce comandă

Reguli noi pentru restaurante, anunțate de ANPC! În aproape trei luni, oamenii vor şti cu exactitate ce comandă

ANPC a anunţat că din data de 20 decembrie 2022 va aplica noi reguli atât pentru restaurantele clasice, ci și pentru cele cu livrare la domiciliu.

Ouăle de prepeliță: proprietăți, beneficii și valoare nutritivă

Ouăle de prepeliță: proprietăți, beneficii și valoare nutritivă

Mai mici decât ouăle de găină și cu un gălbenuș mai închis la culoare, ouăle de prepeliță sunt o adevărată delicatesă care se remarcă prin conținutul ridicat de proteine și conținutul aproape inexistent de carbohidrați.

Căldura excesivă ne afectează comportamentul! De ce suntem predispuși certurilor în perioadele de caniculă

Căldura excesivă ne afectează comportamentul! De ce suntem predispuși certurilor în perioadele de caniculă

Canicula influențează și modifică negativ comportamentul uman.

Rata metabolică bazală și cele mai periculoase alimente pentru metabolism. De ce există oameni care mănâncă mult dar nu se îngrașă

Rata metabolică bazală și cele mai periculoase alimente pentru metabolism. De ce există oameni care mănâncă mult dar nu se îngrașă

Toată lumea are cunoștințe și prieteni care pot mânca tot ce doresc, chiar și pizza sau a doua felie de tort și nu iau nici un gram în greutate, deși nu fac exerciții fizice. Ah, cât îi invidiem! Sunt puțini, dar fericiți că s-au născut cu o rată metaboli