Joi 8 Decembrie

Ştiri      hormon

CBD îmbunătățește câștigul muscular și recuperarea antrenamentului

CBD îmbunătățește câștigul muscular și recuperarea antrenamentului

CBD, sau cannabidiol, este un compus al canabisului care are multe beneficii pentru sănătate, dar nu îi face pe oameni să se simtă "drogați". Sportivii și pasionații de fitness încep să încorporeze suplimentele CBD în rutina lor zilnică.

Ce să faci ca să adormi repede. 7 trucuri pentru un somn plin de odihnă

Ce să faci ca să adormi repede. 7 trucuri pentru un somn plin de odihnă

Ce să faci ca să adormi repede, atunci când ai insomnii și nu numai. Fie că ai pierdut o noapte petrecând în club sau învățând pentru examen, nu degeaba se spune că avem nevoie de opt ore de somn pe noapte.

Care sunt beneficiile consumului de banane. 6 motive să le incluzi în alimentația ta

Care sunt beneficiile consumului de banane. 6 motive să le incluzi în alimentația ta

Bananele sunt unele dintre cele mai consumate fructe din lume, dar, cu toate acestea, beneficiile lor nu sunt cunoscute în totalitate.

Activități de divertisment pentru acasă, făcute cu ajutorul tehnologiei

Activități de divertisment pentru acasă, făcute cu ajutorul tehnologiei

Trăim în secolul vitezei și al tehnologiei. Au trecut aproximativ 40 de ani de la apariția primului PC (personal computer), iar în prezent suntem înconjurați de calculatoare, tablete, gadgeturi inteligente, smartphone-uri performante și console de gaming.

Ce se întâmplă în corpul tău atunci când te îndrăgostești. 7 lucruri uimitoare

Ce se întâmplă în corpul tău atunci când te îndrăgostești. 7 lucruri uimitoare

Ce se întâmplă în corpul tău atunci când te îndrăgostești? Fluturi în stomac, fericire instantanee și mâini transpirate.

Teste de sarcină: Cum funcționează, când să le fac și cum?

Teste de sarcină: Cum funcționează, când să le fac și cum?

Un test de sarcină poate confirma dacă o femeie este însărcinată. Testul poate fi efectuat acasă sau în cabinetul medicului. Un test de sarcină este fiabil în jur de 99%.

Arnold Schwarzenegger și-a crescut mușchii cu steroizi produși la Cluj

Arnold Schwarzenegger și-a crescut mușchii cu steroizi produși la Cluj

Arnold Schwarzenegger și-a crescut mușchii cu steroizi produși la Cluj

Cireșe de mai: beneficii și alte efecte neștiute

Cireșe de mai: beneficii și alte efecte neștiute

Cireșele de mai sunt deja în piețe, iar cele din producția românească urmează să apară.

La ce gustări sănătoase recurg nutriţioniştii când vor să slăbească

La ce gustări sănătoase recurg nutriţioniştii când vor să slăbească

Un mare ajutor în cazul unei diete este stabilirea unor gustări care să ţină senzaţia de foame la distanţă.

Ce pățești dacă faci sex prea des

Ce pățești dacă faci sex prea des

Contactele sexuale repetate slăbesc imunitatea şi de aici pot apărea o serie de probleme grave.

Iți e somn și după ce bei cafeaua?  Vezi ce trebuie să faci pentru a-i maximiza efectul VIDEO

Iți e somn și după ce bei cafeaua? Vezi ce trebuie să faci pentru a-i maximiza efectul VIDEO

O cană de cafea este modul perfect de a începe ziua pentru multe persoane, însă oamenii de știință spun că mulți dintre consumatorii acestei băuturi nu o beau așa cum trebuie.

Sfatul psihologilor pentru a scăpa de stres atunci când dormiți

Sfatul psihologilor pentru a scăpa de stres atunci când dormiți

Un nou studiu, realizat de psihologii americani, arată că dacă împarți patul cu cineva atunci când dormi, poți scăpa mult mai ușor de stres.

Care este cea mai relaxantă melodie din lume. Efectele i-au fost demonstrate de cercetători VIDEO

Care este cea mai relaxantă melodie din lume. Efectele i-au fost demonstrate de cercetători VIDEO

Piesa ”Weightless”, lansată de grupul britanic Marconi Union, a fost declarată cea mai relaxantă melodie din lume, în urma unui studiu realizatla Mindlab Institution în 2011.

Cât de bune sunt suplimentele cu testosteron? Ce spun specialiștii

Cât de bune sunt suplimentele cu testosteron? Ce spun specialiștii

Suplimentele cu testosteron au început să fie prescrise din anul 2000, fiind catalogate drept un remediu afecțiuni precum: disfuncţia erectilă, eliminarea grăsimii sau prevenirea îmbătrânirii.

Ești stresat? Ar putea fi din cauza filmelor la care te uiți

Ești stresat? Ar putea fi din cauza filmelor la care te uiți

Faptul că stresul este contagios este bine cunoscut, însă oamenii de știință au descoperit că până și vizionrea unor filme în care apar persoane în situaţii dificile poate declanşa în organismul nostru o reacţie tipică stresului.

Cele mai utile sfaturi pentru un somn cât mai bun VIDEO

Cele mai utile sfaturi pentru un somn cât mai bun VIDEO

Lipsa de odihnă poate cauza grave probleme organismului, așa că un somn bun este extrem de important pentru sănătate.

Ce problemă gravă riscă bărbații care nu dorm suficient. Vezi ce spun cercetătorii

Ce problemă gravă riscă bărbații care nu dorm suficient. Vezi ce spun cercetătorii

Potrivit unui studiu realizat recent de oamenii de știință americani, bărbații care au parte de suficient somn în timpul nopții prezintă un risc cu până la 75% mai mic de a face cancer la prostată. Acest lucru este posibil datoritp nivelului r

O afecțiune foarte comună poate duce la obezitate

O afecțiune foarte comună poate duce la obezitate

Oamenii de știință au găsity explicația pentru senzația de foame pe care o simt unele persoane, chiar dacă abia au terminat de mncat, afecțiune ce poate duce ușor la obezitate.

Ce alimente trebuie să mănânci pentru a fi fericită

Ce alimente trebuie să mănânci pentru a fi fericită

Potrivit experților, există o serie de alimente care acționează ca un fel de catalizator al fericirii, iar acestea sunt mult mai ma întemână decât crezi

Obezitatea ar putea fi problemă genetică. Vezi ce au descoperit cercetătorii

Obezitatea ar putea fi problemă genetică. Vezi ce au descoperit cercetătorii

Oamenii de știință au descoperit în urmă cu câțiva ani gena FTO, care are un rol important în apariția obezității, însă mecanismul din spatele acestei asocieri nu era cunoscută încă. Acum, cercetătorii au reușit să descifreze misterul

De ce e bine să mănânci înghețată? Vezi ce spun experții

De ce e bine să mănânci înghețată? Vezi ce spun experții

În zilele toride de vară, înghețata este alimentul preferat de majoritatea oamenilor pentru a se răcori și cu toate că se spune că înghețata îngrașă, mulți oameni nu țin cont de acest lucru când vine vorba de consumul acestui desert răco

Top 5 obiceiuri simple care îți pot schimba viața

Top 5 obiceiuri simple care îți pot schimba viața

Stresul zilnic, orarul încărcat și munca în exces nu-ți mai lasă timp de nimic și nu te ajută să duci un stil de viață sănătos, însă câteva mici schimbări îți pot îmbunătăți traiul considerabil.

Cum îți afectează email-ul sănătatea? Vezi ce spun cercetătorii

Cum îți afectează email-ul sănătatea? Vezi ce spun cercetătorii

Potrivit oamenilor de știință, extistă o legătură directă între utilizarea email-ului și nivelul de stres, iar aceasta este legată de o creștere a riscului apariției unor boli cronice.

Ce îi ajută pe bărbați să reziste ispitei de a-și înșela partenerele

Ce îi ajută pe bărbați să reziste ispitei de a-și înșela partenerele

Sentimentul de încredere și atracție între persoane este activat de oxitrocină, așa numitul hormon al iubirii, îșsă noi cercetări arată că oxitrocina face mai mult decât să ne ajute să ne îndrăgostim. Aceasta are implicații și în modu

Anticoncepționalele au un efect neașteptat asupra femeilor. Vezi ce spun cercetătorii

Anticoncepționalele au un efect neașteptat asupra femeilor. Vezi ce spun cercetătorii

Potrivit unui nou studiu, pastilele anticoncepționale ar putea duce la pierderea partenerului ideal. Conform oamenilor de știință de la Universitatea Groningen, pilulele par să reducp nivelul de competitivitate al femeilor, acestea nefiind dispuse s

Topul alimentelor afrodisiace și efectele lor

Topul alimentelor afrodisiace și efectele lor

Planuiesti o seara romantica? Uite ce poti sa mananci alaturi de iubitul tau pentru a aprinde flacara!

Ce spune fața unui om despre viața sa

Ce spune fața unui om despre viața sa

Stilul de viata nesanatos se poate citi cu usurinta pe fata unei persoane, chiar si in cazul celor care se numara printre norocoasele care pot manca orice si oricand, fara sa faca sport, si care arata totusi bine.

11 metode să te menții în formă mai ușor

11 metode să te menții în formă mai ușor

Momentele în care faci exerciții fizice, dar rezultatele nu apar pot fi frustrante pentru oricine, de aceea trebuie să te asiguri că faci tot ceea ce trebuie pentru a nu depune efort în zadar.

Descoperirea secolului: Secretul pentru a încetini îmbătrânirea

Descoperirea secolului: Secretul pentru a încetini îmbătrânirea

Oamenii de știință au reușit să identifice o regiune a creierului care controlează îmbătrânirea fizică, astfel fiind posibilă manipularea acestei regiuni, în viitor, pentru a putea încetini îmbătrânirea oamenilor.

Când te poate îmbolnăvi relația de cuplu? Vezi ce spun cercetătorii

Când te poate îmbolnăvi relația de cuplu? Vezi ce spun cercetătorii

Cand apar probleme in relatia de cuplu exista si riscul aparitiei problemelor de sanatate. Starile de nervozitate si lipsa de siguranta in viata amoroasa pot dauna sanatatii, au descoperit oamenii de stiinta din SUA.