De ce e bine să bei cafea
Cafeaua nu este doar o băutură care să te ajute să trezești mai ușor dimineața, ci este un aliat foarte bun pentru sănătatea ta.
50 de semne care îți spun că ai început să îmbătrâneşti
Un studiu recent realizat de specialiști și-a propus să individualizeze 50 de semne care arată că un individ a început să îmbătrânească.
Alimentele sănătoase care conțin prea mult zahăr
Zaharul nu este neaparat o substanta daunatoare organismul pentru ca ofera energia de care avem nevoie zilnic. Insa multe produse alimentare de pe rafturile magazinelor contin zahar in exces, iar zaharul este considerat de unii specialisti, otrava.
Care sunt efectele cafelei asupra creierului tău
Cafeaua a fost una dintre cele mai populare băuturi încă de acum câteva mii de ani, însă doar de puțin timp oamenii de știință au descoperit care sunt efectele benefice pe care aceasta le are asupra organismului uman.
Ce trebuie să faci pentru a evita mahmureala de a doua zi VIDEO
Oamenii au căutat un remediu pentru mahmureală încă din cele mai vechi timpuri, care să îi ajute să treacă peste durerile de cap și stările de amețeală.
Dieta cu orez: Slăbești 13 kg într-o lună
Dieta cu orez a fost creata dupa ce nutritionistii au analizat foarte bine ce intra in dieta asiaticilor, recunoscuti pentru felul in care arata. Dieta cu orez asigura o scadere a masei corporale incredibil de mare si este considerata una dintre dietele
Topul alimentelor care îmbunătățesc funcționarea creierului
Ingredientele din alimente ajung în fluxul sanguin, ajungând la creier, astfel influențând capacitatea de a gândi, de a lucra sau de a ne concentra.
Metalele grele din sânge care îți amenință sănătatea
Ultimele cercetari asupra evolutiei corpului uman au concluzionat ca nivelul metalelor grele din organism este de 700 de ori mai mare in prezent decat cel al stramosilor nostri.
Ce trebuie să mănânci în funcție de grupa sanguină
Dupa cum spune si numele, aceasta dieta se bazeaza pe grupa de sange pe care o ai, si nu numai ca te ajuta sa slabesti, dar te si protejeaza de alergii si infectii.
Dr. Oz: Cum a trecut Eva Longoria peste depresia provocată de divorţ
Eva Longoria a discutat pentru prima dată despre divorţ şi depresie în emisiunea ”The Dr. Oz Show”. A fost complet devastată şi la un pas să se îmbolnăvească. Cum şi-a revenit?
Câte cești de cafea pe zi te pot îngrășa?
Numeroase studii au aratat ca a bea putina cafea pe zi este un obicei benefic sanatatii, dar prea multa strica! Mai ales, silueta!
Vrei să scapi de ploaia de la Cluj? În 2 ore zbori în Rodos, insula Soarelui, în care ploaia nu te "ajunge niciodată" și amintirile sunt pe viață
Când rostești numele insulei Rodos toate gândurile te duc la Colosul din Rodos, una dintre minunile lumii antice, dar și la soarele arzător al Greciei.
Ce trebuie să știi despre dietele de detoxifiere
Sa folosesti un produs medicamentos pentru curatarea ficatului de toxine este o solutie de detoxifiere usoara, dar nimic nu se compara cu o alimentatie echilibrata pentru a inlesni functia hepatica.
Ce înseamnă prea multă cafea
De-a lungul anilor, despre cafea s-au făcut foarte multe studii, însă rezultatele acestora de multe ori se bat cap în cap.
Ce efecte are cafeaua asupra cancerului la sân
Cafeaua te poate ajuta sa previi recidiva cancerului la san, potrivit unui studiu realizat pe femei care se tratau impotriva cancerului la san.
De ce e bine să îți începi ziua cu o ceașcă de cafea
În afara faptului că te ajută să te trezești mai ușor și să devi mai alert la primele ore ale dimineții, oamenii de știință descoperă permanent noi beneficii ale cafelei.
Ce băuturi dăunează siluetei
Le bei zi de zi, fără să bănuiești că sunt bombe calorice. Află ce băuturi, aparent inofensive, te pot „ajuta” să iei kilograme în plus.
Topul celor mai sănătoase alimente pentru micul dejun
În încercarea de a consuma cât mai multe alimente sănătoase, în general, oamenii tind să se îndepărteze de alimentele tradiționale și să aleagă variante de mâncăruri din ce în ce mai ”exotice”.
Vernisaje și concerte în acest weekend la Cluj. Vezi aici programul
Gradina Boema a prins viață vineri seara cu ocazia deschiderii oficiale a Romania Photo Festival, cel mai mare festival de fotografie din Europa de Est.
Topul alimentelor care combat grăsimea
Unele dintre cele mai comune alimente sau condimente ne pot ajuta sa combatem grasimile si sa dam jos cateva kilograme. Iata care sunt acestea:
8 semne că nu a uitat-o pe fostă
Unul dintre "cosmarurile relationale” ale femeilor este, de regula, fosta iubita a actualului partener.
Miturile despre cofeină, explicate de experți
Chiar daca cofeina este considerata un stimulent usor, ea nu creaza dependenta. Spre deosebire de cei care consuma alte stimulente precum cocaina si amfetaminele, bautorii de cafea de exemplu, nu simt niciun fel de efecte secundare atunci cand renunta la
Cum să arzi grăsimea în exces în câteva minute
Fiecare dintre noi doreste sa piarda din greutate, in orice fel am arata, potrivit descoperirilor facute in urma mai multor studii internationale asupra psihicului femeilor.
Trucuri psihologice care te ajută să obții ceea ce vrei
Mesajele subliminale sunt extrem de simple daca le inveti si stii sa le folosesti. Poti sa le folosesti apoi pentru a-i face pe oameni sa te adore.
Topul celor mai bune tratamente naturiste împotriva oboselii cronice
Sindromul de oboseala se poate manifesta printr-o serie de semne si simptome nespecifice:
13 cauze neașteptate ale depresiei
Stim ca grijile legate de bani sau de relatia de cuplu sunt printre factorii care duc la aparitia depresiei, insa exista si alte cauze la care nu ne-am fi gandit.
Tatăl copiilor care vând jucării în centrul Clujului a trimis o scrisoare emoţionantă din penitenciar - FOTO
Tatăl copiilor care au fost filmaţi de Ştiri de Cluj în timp ce vindeau jucării în Piaţa Mihai Viteazu a trimis o scrisoare emoţionantă din penitenciarul Bistriţa, unde este închis.
Bei prea multă cafea? Vezi cum își sunt afectați sânii
Cercetătorii au descoperit că femeile care consumă prea multă cafea au probleme cu micșorarea sânilor.
Alimentele care te ajută să te lași de fumat
Fumatul este un viciu de care te poți lăsa foarte greu, dar potrivit unui studiu realizat de cercetătorii americani, consumul zilnic de fructe și legume proaspete timp de 14 luni îi ajută pe aproximativ o treime dintre fumători să renunțe la fum
14 îndulcitori naturali, alternative sănătoase la zahăr
Dacă nu îți place să bei ceaiul sau cafeaua neîndulcite, trebuie să știi că există și variante naturale și sănătoase de îndulcitori, cu care poți să înocuiești cu ușurință zahărul.
Recomandări
Tendințe
Copyright © 2026 www.stiridecluj.ro