Actorul Alexandru Arsinel aflat in aceste zile la Cluj a declarat ca acum trebuie sa faca anumite sacrificii si sa aiba grija sa nu vreun virus, intrucat imunitatea ii este scazuta.
Pentru a slăbi rapid în 7 zile trebuie să urmezo o dietă strictă, cu o alimentație specifică pentru fiecare zi a săptămânii.
Țelina este considerat unul dintre alimentele-minune ale zilelor noastre, datorită proprierăților sale benefice sănătății organismului.
Un clujean stabilit în Spania a reușit să slăbească 9 kilograme în tot atâtea zile, pentru a-i face un cadou soției sale. ”Ne știm de 13 ani și i-am tot promis că voi slăbi, dar până acum a fost foarte greu”, ne-a scris bărbatul.
Zilele trecute, ne-a scris la redacție o tânără disperată de violențele la care a asistat sau poate, la care a fost supusă de către bande de interlopi din Cluj.
Oricine visează să obțină un abdomen plat, însă pentru asta sunt necesare destul de multe sacrificii în ceea ce privește alimentația și mult efort fizic, grăsimea abdominală fiind cel mai greu de dat jos.
Sportul este esențial pentru cei care vor să slăbească sau să se mențină în formă. Un antrenor vă poate indica și care sunt cele mai bune exerciții pentru arderea grăsimilor.
Elena Udrea a ținut o dietă specială pentru a slăbi și a reușit.
Dacă nu te poți abține de la mâncarea fast-food, nutriționiștii au acum o veste bună pentru tine. Dieta cu fast-food durează șase săptămâni și te ajută să slăbești dacă știi cum să îți alegi meniul.
Lămâia se numără printre cele mai apreciate fructe, mai ales pentru proprietățile sale antioxidante, iar toate studiile nutriționiștilor arată că dietele cu lămâie, în toate formele, sunt benefice pentru arderea grăsimilor și pentru a slă
Faptul că ești slab nu înseamnă neapărat că ești și sănătos. Aceasta este doar una din multitudinea de preconcepții pe care oamenii și le fac despre sănătatea organismului.
Solistul trupei Vunk, Cornel ilie, este foarte nemulțumit de direcția în care evoluează muzica româneazcă în ziua de azi și le-a adresat o scrisoare deschisă colegilor de breaslă pe blogul său, în care critică modul de promovare al multor ar
Pentru a putea slăbi și a ne menține sănătoși trebuie să mâncăm mai puține grăsimi, mai puțin sărat, mai multe legume și fructe, însă toate acestea trebuie făcute într-o anumită măsură pentru ca o dietă să funcționeze.
Dorința de a slăbi rapid a femeilor a dus la aparișia multor diete, unele mai drastice decât altele, printre care și dieta de 8 ore.
Vanilia este unul dintre cele mai populare și apreciate mirodenii din lume, folosită în foarte multe prăjituri sau specialități de patiserie, însă aceasta are mai multe beneficii decât ai fi crezut. Introdusă într-un mod corespunzător în reg
Este un fapt bine cunoscut că micul dejun reprezintă cea mai mai importantă masă a zilei, care îți oferă energia necesară pentru a funcționa într-un regim corespunzător pentru întreaga zi.
Odată cu înaintarea în vârstă, organismul trece printr-o serie de schimbări, iar cei care au depășit vârsta de 30 de ani observă că nu mai pot face anumite lucruri cu aceeași ușurință ca la 20 de ani.
Grăsimea de pe burtă dă mari bătăi de cap multora, în special femeilor. Pentru a scăpa de ea trebuie urmate anumite tehnici, dar nimeni nu poate promite minuni peste noapte.
Specialiştii susţin că vara este cel mai potrivit anotimp pentru a scăpa de kilogramele acumulate în plus. Iată ce alimente trebuie să mâncăm pentru a scăpa de 5 kg în 14 zile.
Cercetătorii au concluzionat că niciuna dintre soluţiile găsite până în prezent pentru pierderea în greutate nu este la fel de eficientă şi în acelaşi timp ieftină precum consumul de apă.
Dietele cu fructe sunt foarte indicate, mai ales pe perioada verii. Bogate in vitamine si in substante de cvare organismul are nevoie pentru a arde grasimile, dietele cu fructe ajuta ca starea generala sa fie din ce in ce mai buna, sa ne simtim din ce in
Castraveții te pot ajuta foarte mult să poți da jos kilogramele în plus pe timpul verii.
Pentru a renunța la greutatatea în exces unii oameni sunt în stare să facă foarte multe lucruri, însă există anumite metode ciudate de slăbit, care s-au dovedit a fi eficace.
Edi Stancu, coregraful de la emisiunea ”Dansez pentru tine”, s-a îngrășat peste măsură.
Doi americani au găsit soluția de a slăbi fără să trebuiască să renunți la mâncărurile preferate. Este vorba de o ”dietă-fulger”, dieta de 8 ore.
Ritmul metabolic este esential pentru greutatea ta corporala, accelerarea lui fiind o cale eficienta pentru a da jos cateva kilograme.
Regimul alimentar de zi cu zi s-a transformat substantial in ultimele decenii, fara ca organismul nostru sa ceara aceasta schimbare. De altfel, corpul uman nu este adaptat dietei moderne, ci ar trebui hranit ca in trecut, prin dieta preistorica.
Hainele de vara nu ne pot ascunde prea bine kilogramele in plus, dar alimentele de vara ne pot ajuta sa le dam jos. Asadar, iata ce ar trebui sa mancam daca vrem sa slabim!
Teoretic, nu este mare filosofie in spatele unui regim de slabit: mananca mai putin, misca-te mai mult si kilogramele se vor duce.
Ai planificat vacanţa punct cu punct: care este ruta, cui laşi cheile casei, la cine rămâne căţelul, ce conţine bagajul tău, al lui, al copiilor.