Ştiri      rutina

Campania națională #FărăDiabet aduce la Cluj experții din sănătate la dezbaterea „Adevăr și Provocare”

Campania națională #FărăDiabet aduce la Cluj experții din sănătate la dezbaterea „Adevăr și Provocare”

Asociația Caravana cu Medici organizează marți, 24 martie 2026, conferința regională de tip masă rotundă cu titlul „ #FărăDiabet: Adevăr și Provocare – Diabetul zaharat ca misiune interdisciplinară și interinstituțională”

Patru zodii cu norocul scris pe „frunte” până la Paști: Totul le merge din plin, iar banii vin de peste tot: fie o majorare salarială, fie o moștenire

Patru zodii cu norocul scris pe „frunte” până la Paști: Totul le merge din plin, iar banii vin de peste tot: fie o majorare salarială, fie o moștenire

Află care sunt cele patru zodii cu norocul scris pe frunte până la Paști! Banii vin din multiple surse – fie o majorare salarială, fie o moștenire – și astrele le favorizează succesul în carieră și viața personală. Descoperă ce surprize au pregătit astrel

Ce s-a întâmplat, de fapt, cu geanta suspectă de la Aeroportul Cluj. Directorul David Ciceo a oferit detalii pentru Știri de Cluj: „S-a respectat procedura

Ce s-a întâmplat, de fapt, cu geanta suspectă de la Aeroportul Cluj. Directorul David Ciceo a oferit detalii pentru Știri de Cluj: „S-a respectat procedura

Momente tensionate la Aeroportul Internațional „Avram Iancu” Cluj-Napoca, după ce o valiză suspectă observată într-o parcare din apropierea barierelor de acces a declanșat o intervenție rapidă a autorităților. Zona a fost imediat securizată, iar accesul p

O clujeancă a vrut să conducă BMW chiar dacă nu avea carnet! Nu a oprit la semnalele polițiștilor și a mințit: Proprietarul mașinii era în dreapta

O clujeancă a vrut să conducă BMW chiar dacă nu avea carnet! Nu a oprit la semnalele polițiștilor și a mințit: Proprietarul mașinii era în dreapta

O tânără de 27 de ani din Cluj a fost condamnată la 1 an, 8 luni și 20 de zile închisoare cu suspendare după ce a condus un BMW fără permis. Bărbatul care i-a încredințat mașina a primit 4 ani și 8 luni de detenție

VIDEO. Ilinca, minunăția de fată care a adus zâmbete pe fețele clujenilor de 8 martie: „Claxonează dacă îți iubești mama”. Și claxoanele au răsunat!

VIDEO. Ilinca, minunăția de fată care a adus zâmbete pe fețele clujenilor de 8 martie: „Claxonează dacă îți iubești mama”. Și claxoanele au răsunat!

Primăvara aceasta a început cu un moment cu adevărat special în centrul Cluj-Napoca. Ilinca, ambasadoare Untold Festival și model, a fost protagonista unui videoclip care a strâns zeci de mii de aprecieri pe Instagram și a adus zâmbete pe fețele oamenilor

Un bărbat care transporta mărfuri, amendat de polițiști! Ce au descoperit oamenii legii la un control de rutină

Un bărbat care transporta mărfuri, amendat de polițiști! Ce au descoperit oamenii legii la un control de rutină

Un bărbat care transporta mărfuri, amendat de polițiști! Ce au descoperit oamenii legii la un control de rutină

Clujeni, atenție! Un produs alimentar a fost rechemat de urgență din magazinele din Cluj! Stafide retrase din cauza unor pesticide neautorizate în UE

Clujeni, atenție! Un produs alimentar a fost rechemat de urgență din magazinele din Cluj! Stafide retrase din cauza unor pesticide neautorizate în UE

Compania LUCSOR IMPEX SRL a emis un anunț important privind rechemarea de la consumatori a unui produs alimentar, în urma unor verificări de rutină efectuate în cadrul programului intern de autocontrol. Este vorba despre stafidele comercializate sub denum

VIDEO. O clujeancă a ajuns în Casa Iubirii! Tânăra Andra participă la cel mai urmărit reality show pentru „experiențe interesante”: „Mă plictisesc repede”

VIDEO. O clujeancă a ajuns în Casa Iubirii! Tânăra Andra participă la cel mai urmărit reality show pentru „experiențe interesante”: „Mă plictisesc repede”

Andra este noua concurentă care a pășit cu mult curaj în universul reality show-ului Casa Iubirii, una dintre cele mai urmărite emisiuni de acest gen din România. Apariția ei din ediția de marți, 17 februarie, nu a trecut deloc neobservată, tânăra reușind

Cele mai utile resurse online pentru dezvoltarea ta personală

Cele mai utile resurse online pentru dezvoltarea ta personală

Descoperă cele mai utile resurse online pentru dezvoltarea personală: platforme de învățare, tutoriale video, aplicații educative și arhive digitale care te ajută să îți transformi timpul petrecut pe internet într-un real câștig personal.

Cum devine rutina casnică mai eficientă prin tehnologie practică: Sfaturi pentru alegerea aparatelor eficiente, de la fier de călcat la aspirator!

Cum devine rutina casnică mai eficientă prin tehnologie practică: Sfaturi pentru alegerea aparatelor eficiente, de la fier de călcat la aspirator!

În multe locuințe moderne, gestionarea rapidă a treburilor casnice devine o necesitate, nu un moft. Fiecare instrument folosit în această rutină trebuie să sprijine timpul redus și ritmul alert al zilelor obișnuite.

Spitalul Clinic de Boli Infecțioase Cluj-Napoca, etalon în România: Cifre spectaculoase pentru 2025 și creșteri în toate secțiile!

Spitalul Clinic de Boli Infecțioase Cluj-Napoca, etalon în România: Cifre spectaculoase pentru 2025 și creșteri în toate secțiile!

Spitalul Clinic de Boli Infecțioase Cluj-Napoca a avut în 2025 un bilanț record: peste 430.000 de pacienți tratați și 1 milion de analize efectuate. Creșteri semnificative în laboratoare, Ambulatoriul Integrat și Compartimentul de Primiri Urgențe

Avertisment pentru clujeni: Un produs consumat de foarte multă lume a fost retras urgent de pe rafturi. E infestat cu Listeria

Avertisment pentru clujeni: Un produs consumat de foarte multă lume a fost retras urgent de pe rafturi. E infestat cu Listeria

Un lot de salată de icre cu caras și ceapă a fost retras de urgență din magazinele Kaufland din România, după ce analizele de laborator au confirmat prezența bacteriei Listeria monocytogenes, o bacterie periculoasă pentru sănătate. Autoritățile trag un se

Risc zilnic pentru pietoni pe o stradă din Cluj! Clujenii cer o nouă trecere de pietoni: „Copiii traversează printre mașini”

Risc zilnic pentru pietoni pe o stradă din Cluj! Clujenii cer o nouă trecere de pietoni: „Copiii traversează printre mașini”

Clujenii cer o nouă trecere de pietoni pe strada Alexandru Vlahuță, într-o zonă intens circulată. Lipsa acesteia duce la traversări neregulamentare, mai ales în apropierea grădiniței Camigo

Coșmar la fiecare apel! O clujeancă este hărțuită telefonic zilnic de niște agenți de vânzări: „Nu mai știu cum să scap de ei!”

Coșmar la fiecare apel! O clujeancă este hărțuită telefonic zilnic de niște agenți de vânzări: „Nu mai știu cum să scap de ei!”

Un clujeancă reclamă apeluri telefonice insistente de la o firmă care vinde aspiratoare, care o contactează de mai multe ori pe zi, chiar și după ce a refuzat oferta. Apelurile îi afectează viața de zi cu zi și creează stres

Urmărire ca în filme, cu un final cutremurător: Un băiețel de 12 ani a condus peste 200 de kilometri din dorința de a ajunge la tatăl său

Urmărire ca în filme, cu un final cutremurător: Un băiețel de 12 ani a condus peste 200 de kilometri din dorința de a ajunge la tatăl său

O poveste incredibilă, care pare desprinsă dintr-un film, a avut loc în noaptea de duminică spre luni pe șoselele din vestul României. Un copil de doar 12 ani a condus mașina unchiului său pe o distanță de peste 200 de kilometri, dorind disperat să ajungă

Scandalul parcărilor pe trotuar în Cluj! Un clujean acuză lipsa de reacție în fața parcărilor ilegale din oraș

Scandalul parcărilor pe trotuar în Cluj! Un clujean acuză lipsa de reacție în fața parcărilor ilegale din oraș

Un clujean reclamă de zeci de ori mașinile parcate ilegal pe trotuar, fără rezultate concrete. Spune că șoferii primesc doar avertismente, deși problema se repetă zilnic. Amenință că va escalada situația până la primar dacă nu se iau măsuri

10 sfaturi ale unui endocrinolog pentru a avea sărbători liniștite și fără probleme cu diabetul. Și diabeticii pot avea sărbători cu mese festive!

10 sfaturi ale unui endocrinolog pentru a avea sărbători liniștite și fără probleme cu diabetul. Și diabeticii pot avea sărbători cu mese festive!

Sezonul sărbătorilor poate fi provocator pentru persoanele cu diabet. Află 10 sfaturi verificate de endocrinolog pentru a te bucura de sărbători fără stres, menținând glicemia sub control și bucurându-te de momentele festive

Zgomot infernal în Cluj-Napoca! „Ursul” și „Capra” tulbură liniștea copiilor și a locuitorilor, oamenii cer intervenția autorităților

Zgomot infernal în Cluj-Napoca! „Ursul” și „Capra” tulbură liniștea copiilor și a locuitorilor, oamenii cer intervenția autorităților

Locuitorii din Cluj-Napoca se plâng de gălăgia făcută de grupuri care merg cu „Ursul” și „Capra” în timpul zilei. Zgomotul afectează copiii care dorm de prânz, iar autoritățile sunt chemate să intervină

Baza 71 Aeriană Câmpia Turzii devine pilon strategic în strategia americană de descurajare a Rusiei. Americanii au planuri mari cu militarii clujeni

Baza 71 Aeriană Câmpia Turzii devine pilon strategic în strategia americană de descurajare a Rusiei. Americanii au planuri mari cu militarii clujeni

Recentul exercițiu militar desfășurat la Baza 71 Aeriană „General Emanoil Ionescu” de la Câmpia Turzii, care a implicat avioane F-16 ale Forțelor Aeriene SUA, evidențiază o schimbare semnificativă în modul în care Statele Unite proiectează puterea aeriană

Un chirurg clujean a primit titlul de Master Surgeon. Medicul face la Cluj intervenții la standarde internaționale: Incizii mici, recuperare rapidă!

Un chirurg clujean a primit titlul de Master Surgeon. Medicul face la Cluj intervenții la standarde internaționale: Incizii mici, recuperare rapidă!

Prof. Dr. Adrian Bartoș, Master Surgeon certificat internațional, aduce la Cluj chirurgie minim invazivă la standarde globale, cu recuperare rapidă și siguranță pentru pacienți.

Un clujean de 66 de ani a fost oprit în trafic pentru un control de rutină, iar polițiștii au găsit o armă și muniție: Ce au făcut polițiștii - FOTO

Un clujean de 66 de ani a fost oprit în trafic pentru un control de rutină, iar polițiștii au găsit o armă și muniție: Ce au făcut polițiștii - FOTO

Un control de rutină făcut de polițiștii din Huedin s-a transformat într-o intervenție importantă pentru siguranța publică, după ce oamenii legii au descoperit o armă de vânătoare transportată ilegal pe un drum județean din Cluj. Incidentul a avut loc în

Scandal la FSEGA Cluj! Studenții acuză conducerea că a pus 7 examene în  5 zile și mușamalizează stresul: „M-am pregătit pentru evaluări cu calmante!”

Scandal la FSEGA Cluj! Studenții acuză conducerea că a pus 7 examene în 5 zile și mușamalizează stresul: „M-am pregătit pentru evaluări cu calmante!”

Recent, Facultatea de Științe Economice și Gestiunea Afacerilor (FSEGA) a Universității Babeș-Bolyai Cluj a încercat să promoveze pe rețelele de socializare o serie de imagini cu studenții care se pregăteau pentru săptămâna de evaluări: studenți concentra

Sărbători pe datorie pentru mii de români. Cum își fac oamenii Crăciunul „pe caiet”: „Fără împrumuturi nu se poate”

Sărbători pe datorie pentru mii de români. Cum își fac oamenii Crăciunul „pe caiet”: „Fără împrumuturi nu se poate”

Pentru tot mai mulți români, în special pentru pensionari, Sărbătorile de iarnă vin cu o povară grea: nevoia de a se împrumuta pentru a pune pe masă câteva bucate tradiționale sau pentru a cumpăra mici cadouri nepoților. Astfel, ghișeele Casei de Ajutor R

Greșeli frecvente atunci când cauți o locuință și cum le eviți

Greșeli frecvente atunci când cauți o locuință și cum le eviți

Află cele mai frecvente greșeli pe care le fac cumpărătorii de locuințe și cum să le eviți. De la evaluarea bugetului și analiza pieței, la verificarea documentelor juridice și vizionările corecte, ghidul oferă sfaturi practice pentru o achiziție imobilia

După retragerea Simonei Halep din tenis, o altă jucătoare a făcut marele anunț care i-a șocat pe fani: „Am decis că 2026 va fi ultimul meu an în circuit”

După retragerea Simonei Halep din tenis, o altă jucătoare a făcut marele anunț care i-a șocat pe fani: „Am decis că 2026 va fi ultimul meu an în circuit”

După retragerea Simonei Halep din tenis, o altă jucătoare a făcut marele anunț care i-a șocat pe fani: „Am decis că 2026 va fi ultimul meu an în circuit”

La doar 22 de ani, un tânăr din Cluj e deja protagonistul unui dosar penal: Cum l-au prins polițiștii în timp ce conducea

La doar 22 de ani, un tânăr din Cluj e deja protagonistul unui dosar penal: Cum l-au prins polițiștii în timp ce conducea

Un tânăr de 22 de ani din Cluj-Napoca a fost arestat preventiv după ce polițiștii l-au prins conducând noaptea fără permis și sub influența drogurilor

Intersecția din centrul Clujului care exasperează clujenii zilnic: Șoferii nu au răbdare, iar călătorii rămân „prinși” în autobuze minute în șir

Intersecția din centrul Clujului care exasperează clujenii zilnic: Șoferii nu au răbdare, iar călătorii rămân „prinși” în autobuze minute în șir

În Cluj-Napoca, una dintre cele mai circulate zone ale orașului se transformă, zi de zi, într-un blocaj imposibil. Vorbim despre intersecția dintre Calea Moților și Petru Maior, chiar în fața magazinului DM, un punct unde șoferii își pierd nervii, iar căl

Iarna își intră în drepturi! Peste doi metri de zăpadă s-a depus în Bucegi și există risc mare de avalanșă

Iarna își intră în drepturi! Peste doi metri de zăpadă s-a depus în Bucegi și există risc mare de avalanșă

Iarna își intră în drepturi! Peste doi metri de zăpadă s-a depus în Bucegi și există risc mare de avalanșă

EXCLUSIV. Sânziana, clujeanca REMARCABILĂ, prima pe țară la Rezidențiat Medicină Dentară 2025. Cum a devenit din balerină stomatolog: „E menirea mea”

EXCLUSIV. Sânziana, clujeanca REMARCABILĂ, prima pe țară la Rezidențiat Medicină Dentară 2025. Cum a devenit din balerină stomatolog: „E menirea mea”

Sânziana Jecan, clujeanca care a obținut cea mai mare notă la Rezidențiat 2025 la Medicină Dentară, povestește cum a trecut de la balet la ortodonție și cum pasiunea și disciplina au dus-o pe primul loc pe țară.