Care sunt proteinele complete şi în ce alimente le găseşti
Cei care preferă semințele de chia sau quinoa este posibil să știi deja ce sunt proteinele complete.
Mărarul face minuni. Ajută la creșterea sânilor?
Femeile aspiră la un bust generos și recurg la fel de fel de soluții.
Rețetă de PASCA tradiţională de Paşte
Pasca cu branza este preparatul nelipsit de pe masa de Paşte. Mai jos vei găsi o reţetă de pască foarte usor de preparat şi extrem de gustoasă.
Cum slăbești cu o felie de pâine consumată dimineața
Micul dejun este important pentru menținerea greutății.
15 alimente care pot produce cancer
Milioane de oameni sunt diagnosticați anual cu cancer, iar marea problemă este dată de alimentele consumate.
Parizer cu șrot de cătină în loc de nitrit, premiat la Salonul de inventică de la Cluj
Un grup de profesori din Galați au inventat parizerul fără adaos de nitrit, aditivul cancerigen fiind înlocuit cu șrot de cătină.
Ce spune Mihaela Bilic despre consumul de apă. Cât de bună e regula doi litri de apă pe zi
În rândul omului contemporan s-a împământenit ideea consumului a doi litri de apă pe zi. Cât de bună este această regulă, a explicat nutriționistul Mihaela Bilic.
Ce se întâmplă cu grăsimea atunci când pierdem în greutate
Specialiștii au ținut să răspundă la o întrebare pe care și-o pun foarte multe persoane interesate de sport.
Cât e de bine să îţi smulgi firele albe
Foarte mulți obișnuiesc să smulgă firele de par alb în speranța că vor dispărea.
Unele părți ale corpului îți dau de gol vârsta
Bătrânețea poate fi ”amânată”, dar anumite părți ale corpului trădează vârsta reală.
Organizația Mondială a Sănătății: Băuturile foarte fierbinți cauzează cancer!
Organizația Mondială a Sănătății avertizează că băuturile foarte fierbinți cauzează cancer!
Ce produse de post nu ar trebui să cumperi niciodată
Crenvursti vegetali, pateurile si salamul de soia sunt pline de chimicale menite sa suplineasca lipsa materiei prime – carne, lapte si oua, si duc ideea de purificare a organismului in derizoriu.
Leacuri băbești! Scapă de durerea de gât cu frunze de varză
Varza are un efect curativ incredibil și este folosită de bătrâni pentru vindecarea durerilor de gât.
De ce să nu consumi produse de patiserie dimineața
Un studiu recent arată că mulți români nu au timp pentru masa de dimineață, iar 53% dintre respondenți susțin că principala cauză ar fi aceea că nu au la îndemână rețete simple care să se poată prepara rapid.
Mihaela Bilic spune cât de sănătoasă este mămăliga
Nutriționistul Mihaela Bilic recomandă să înlocuiți pâinea cu mămăligă.
16 decese cauzate de gripă în România
Ministrul Sănătății, Sorina Pintea, a anunțat că 16 persoane au murit, în acest sezon, de gripă.
Renunți la covrigi! Ce se întâmplă dacă mănânci covrigi în fiecare zi
Foarte mulți români mănâncă, în grabă, un covrig în drum spre locul de muncă și nu mai iau un mic dejun acasă.
Dieta dezvăluită de un cardiolog. Poți pierde 10 kg în 7 zile
Dieta trebuie personalizată pentru fiecare caz în parte, iar strictețea este literă de lege.
Consumă de sfeclă roşie. Ce beneficii au 100 de grame
Cei care consumă sfeclă roșie beneficiază de un important aport de vitamine.
Mitul privind consumul zilnic de supă a fost demontat
Ciorba sau supa sunt recomandate de bunicile noastre, care spun că nu trebuie să lipsească din meniu. Cât este de adevărat acest lucru.
Propolis sau tinctura de propolis: Cum se prepară tinctura de propolis
Cu siguranță cei care au răcit în mod frecvent au început să se gândească la tratamente naturiste. Unul dintre cele mai bune este tinctura de propolis.
Propolisul și durerea din gât. E un remediu excelent
Dacă ești răcit cu siguranță ai nasul înfundat și dureri de gât, care îți fac viața un calvar pe durata câtorva zile. Cu siguranță poți apela la medicamente, dar nu este de neglijat folosirea propolisului.
Cum știi dacă brânza este naturală sau nu
De multe ori s-a vorbit că brânza din comerț nu este 100% naturală, ci conține grăsimi vegetale.
Ești răcit? Soluția care te scapă instant de febră, tuse şi durere de cap
Schimbările de temperatură care apar la schimbarea de anotimpuri pot aduce cu ele viroze şi răceli. Sistemul imunitar puternic este cheia.
Cata bere poti sa bei fara sa te ingrasi
Vin sărbătorile, iar consumul de băuturi alcoolice va crește, dar și pericolul acumulării de kilograme în plus.
Lista alimentelor care devin toxice prin reîncălzire. Tu le consumi?
Nutriționiștii spun că mâncarea își pierde din calitățile nutritive atunci când o reîncălzești și poate deveni toxică.
Cum deosebim carnea afumată natural de cea injectată
Specialiştii susțin că multe preparate din carne conţin numai arome de fum şi o serie de conservanţi periculoşi.
JUMARI DE PORC RETETA: Aşa se fac jumari de Crăciun
JUMĂRI DE PORC REŢETĂ. Jumarile de porc nu lipsesc de pe masa tradițională de Crăciun.
Ce pățești dacă nu mai mananci carne
Stilul de viață vegetarian este intens dezbătut de nutriționiști, dar efectele sunt foarte bune.
Uleiul de MASLINE - Gătirea termică a uleiului de măsline
Uleiul de măsline poate fi utilizat și la gătit, însă nu la temperaturi foarte ridicate. Trebuie menținută temperatura de prăjire până la limita admisă (punctul de ardere). Căldura modifică aroma și calitatea uleiului (proprietățile nutri
Sanatate / Azi
Sanatate / Ultimele 7 zile
Sanatate / Ultima luna
Copyright © 2024 www.stiridecluj.ro