Sănătos sau dăunător? Vezi care suplimente nutritive îți pot amenința sănătatea
Faptul că un consum în exces al unor substanțe precum sarea și zahărul poate dăuna grav organismului uman, însă există și anumite substanțe benefice pentru organism care atunci când sunt consumate în exces pot cauza probleme.
Ce schimbări trebuie să faci pentru a te feri de depresie
Potrivit unor noi studii, deși uneori doar gândul la o prăjitură ne poate binedispune, alimentele de itip junk food ar putea să aibă un rol foarte important în dezvoltarea depresiei.
Topul simptomelor cancerului pe care femeile le ignoră
Toți oamenii au nevoie de o educație de sănătate corespunzătoare, indiferent de vârstă, iar cele mai importante cunoștiințe pe care trebuie să le dobândească o persoană sunt cele privind interpretarea corectă a semnelor pe care le transmite
Cele mai ciudate cauze ale oboselii
Multe persoane se trezesc obosite dimineața, deși au avut parte de un somn lung. Vina pentru acest lucru o poartă o serie de obiceiuri greșite pe care oamenii le fac inainte de culcare, obiceiurile proaste și unele afecțiuni.
Trei substanțe care te ajută să adormi mai bine
Somnul este foarte important pentru buna funcționare a organismului uman, însă multe persoane au probleme în fiecare noapte în a obține odihnă de calitate.
Problemele de cuplu ar putea o cauza ușor de prevenit. Vezi ce spun expertii
Potrivit unui studiu realizat de oamenii de știință de la UC Berkley, membrii unui cuplu sunt mult mai predispuşi să se certe după o noapte în care au dormit puţin.
Cum îți dai seama dacă cineva e în depresie după obiectele sale personale
Oamenii de știință de la Universitatea din Liverpool au descoperit că persoanele care suferă de depresie au obiecte personale mul mai generalizate decât persoanele care nu suferă de această afecțiune.
Noua boală a secolului: Vezi care este și cum te poți feri de ea
Despre anxietate putem spune ca este o reactie perfect normala si naturala a corpului la situatiile stresante prin care trece. Starile de anxietate ne alerteaza in fata pericolelor si ne permit sa ne ridicam, sa ne adunam resursele si eforturile fizice,
Psihologii clujeni tratează stresul prin iPhone şi iPad. Aplicația PsyPills a fost creată la UBB
Psihologii clujeni au lansat Pastilele PsyPills, o tehnologie de psihoterapie pentru controlul stresului, care se pot autoadministra descărcate printr-o aplicaţie pe iPhone sau iPad, sub forma unui text scris.
Cum te afectează unul dintre cele mai răspândite și nocive obiceiuri din lume
Oamenii de știință susțin că persoanele care sunt de părere că 5-6 ore de somn le sunt de ajuns se înșeală amarnic. Experții spun că sunt milioane de persoane care dorm prea puțin.
6 semne că vei intra în depresie
Depresia mai este numită și ”răceala” tulburărilor psihice și poate apărea în viața oricui. Potrivit studiilor, aproximativ 25% dintre femei si 12% dintre bărbați suferă la un moment dat de depresie.
Cum să îți repari căsnicia înainte de a fi prea tarziu
Casnicia poate aduce beneficii asupra sanatatii fizice si psihice, dar persoanele care au vieti nefericite in cuplu nu se bucura de aceste beneficii, ci dimpotriva, sufera atat pe plan fizic, cat si pe plan emotial si psihic.
Dr. Oz: Cum a trecut Eva Longoria peste depresia provocată de divorţ
Eva Longoria a discutat pentru prima dată despre divorţ şi depresie în emisiunea ”The Dr. Oz Show”. A fost complet devastată şi la un pas să se îmbolnăvească. Cum şi-a revenit?
Campanie de informare la Cluj cu ocazia Zilei Europene Împotriva Obezității
Direcţia de Sănătate Publică a jud.Cluj, celebrează în data de 18 mai 2013 Ziua Europeană împotriva Obezităţii (ZEIO) şi organizează în perioada 18 mai - 28 mai 2013 campania de informare şi educare dedicată acestei zile. În cadrul aceste
13 cauze neașteptate ale depresiei
Stim ca grijile legate de bani sau de relatia de cuplu sunt printre factorii care duc la aparitia depresiei, insa exista si alte cauze la care nu ne-am fi gandit.
Ai probleme cu banii? Riști să te îngrași
Potrivit unui studiu realizat în Marea Britanie, grijile financiare pot duce la creșterea în greutate. Acest fenomen se bazează pe cel puțin două mecanisme: alinarea cu ajutorul mâncării și recurgerea la ”caloriile ieftine”.
Detoxifiere în 48 de ore recomandată de Dr. OZ
Dacă suntem atenţi la semnalele transmise de organism, de la simple erupţii, ten şi păr lipsit de strălucire, până la stări de oboseală şi chiar depresie, vom şti când avem nevoie de un program de detoxifiere.
Cum să scapi de depresia de primăvară
Venirea primaverii aduce cu sine o stare de bine multor persoane si, totusi, se intampla adesea ca multi dintre noi sa fim incercati de stari opuse de spirit, concretizate cu episoade de depresie. Psihologic, problema se numeste tulburare afectiva sezonie
Motivul adevărat pentru care oamenii devin deprimați
Potrivit unui nou studiu, realizat de oamenii de știință de la Scoala de Medicină din Maryland, motivul pentru care oamenii devin depresivi are legătură cu problemele de comunicare de la nivelul celulelor cerebrale.
Ai devenit mămică recent? Vezi care sunt șansele de a intra în depresie
Faptul că unele femei intră în depresie după ce nasc este deja binecunoscut, însă, nimeni nu știa până acum cât de mare este numărul femeilor care se confruntă cu această problemă.
DIETA ASIATICĂ: 8 principii pentru a slăbi sănătos
Acest tip de dietă este unul foarte sănătos și reprezintă regimul alimentar ideal, din punct de vedere nutrițional, iar acest lucru este întărit de condiția fizică excelentă a persoanelor din Asia.
De ce sunt mai tâfnoase femeile dimineața? Vezi explicația cercetătorilor
Conform unor studii recente, faptul că femeia din viața dumneavoastră s-a trezit țâfnoasă dimineața nu este un motiv de supărare, ba chiar din contră, este ceva normal.
10 moduri în care îți afectează stresul organismul
Stresul face parte din viața de zi cu zi a oricărei persoane, iar oamenii de știință au realizat nenumărate studii cu privire la efectele nocive ale acestuia asupra organismului uman.
Adevărul despre alimentele care provoacă acneea. Vezi explicația cercetătorilor
De curând oamenii de știință au reușit să confirme faptul că alimentația are legătură directă cu apariția acneei și au reușit să separe adevărul de mit.
8 alimente sănătoare care te fac fericit. Vezi care sunt ele
O alimentaţie sănătoasă ne poate menţine buna dispoziţie fiind un antidepresiv natural.
5 obiceiuri greşite care îţi fac bine
Obiceiurile zilnice ne pot da peste cap organismul sau, dimpotrivă, să ne păstreze în formă maximă.
10 motive pentru care sexul e benefic pentru sănătate
Sexul este una dintre cele mai plăcute şi profitabile activităţi umane dintotdeauna, dar s-a vorbit foarte puţin despre efectele benefice ale acestuia pentru sănătatea noastră.
Și-a mărit buzele până când și-a distrus viața - FOTO
O femeie a trăit o tragedie în urma unui șir de operații estetice de mărire a buzelor.
Cristian Fabbiani, fostul atacant al CFR Cluj, are acum 120 de kilograme
Fostul atacant al CFR Cluj, Cristian Fabbiani, trece prin momente grele. A ajuns la 120 de kilograme și se gândește să se lase de fotbal, deși are numai 29 de ani.
Un tânăr s-a sinucis după ce a luat un medicament contra acneei
Un tânăr de 24 de ani a urmat un tratament contra acneei, după care s-a sinucis.
Recomandări
Tendințe
Copyright © 2024 www.stiridecluj.ro