Există multe leacuri pentru mahmureală, dar de ce să tratezi când poți să previi? Poți să eviți foarte simplu o mahmureală de zile mari cu ajutorul unor alimente pe care să le consumi înainte de a te apuca de petrecut.

Iată care sunt cele mai bune 5 alimente pentru a preveni mahmureala:

Muraturile

Nu sunt doar un remediu pentru mahmureala, ci si o solutie pentru prevenirea ei. Bautul priveaza corpul de electroliti, iar sarea te poate ajuta sa ii inlocuiesti. Asa ca, inainte sa te apuci de baut, poti sa mananci un castravete sau sa bei niste zeama.

Migdalele

O mana de migdale consumata inainte de baut este un antidot foarte vechi. Chiar si Gwyneth Paltrow recomanda pe site-ul personal GOOP sa mananci un sandvis cu unt de migdale, miere si banane inainte de o petrecere.

Extract de cactus

Conform unor studii, sucul extras din cactus poate face minuni in lupta contra mahmurelei. Consuma-l cu incredere.

Humusul

Alcoolul goleste corpul de vitaminele B, asa ca niste humus poate fi cea mai buna solutie ca sa iti faci inapoi plinul. Eviti astfel o mahmureala de zile mari.

Ouale

Sunt o sursa foarte buna de cisteina, un amino acid care ajuta la metabolizarea toxinelor existente in alcool. Mananci unul sau doua oua inainte sa iesi in oras si a doua zi nu vei avea nicio problema.


Sursa: Foodstory.ro