Scor alarmant pentru sănătatea mintală a tinerilor: Aproape jumătate dintre tinerii europeni spun că se confruntă cu probleme psihice serioase
Un studiu recent citat de Euronews atrage atenția asupra unei realități îngrijorătoare: tinerii europeni sub 35 de ani se confruntă cu dificultăți emoționale și sociale mult mai accentuate decât părinții sau bunicii lor. Cercetarea arată o scădere constantă a „sănătății minții” de la o generație la alta, fenomen vizibil mai ales în țările bogate.
Ce este MHQ și ce arată cifrele
Studiul a fost coordonat de Sapien Labs și a analizat starea psihică a populației din 84 de țări, folosind indicatorul „Mind Health Quotient” (MHQ). Acest instrument măsoară abilitățile sociale, cognitive și funcționale necesare pentru o viață echilibrată.
Rezultatele sunt clare:
- Persoanele de peste 55 de ani au un scor mediu de 100, considerat în limite normale;
- Tinerii între 18 și 34 de ani înregistrează un scor mediu de doar 36;
- 41% dintre aceștia declară că se confruntă cu probleme psihice serioase.
Potrivit coordonatoarei studiului, declinul nu se limitează la anxietate sau depresie. Este vorba și despre scăderea capacității de concentrare, dificultăți în controlul emoțiilor și probleme în gestionarea relațiilor sociale.
Paradoxul țărilor bogate: mai multe resurse, rezultate mai slabe
Un aspect surprinzător al raportului este că tinerii din Europa și America de Nord au rezultate mai slabe decât cei din Africa subsahariană, în ciuda resurselor economice superioare și a investițiilor consistente în servicii de suport psihologic.
În clasamentul global:
- Italia ocupă locul 20, fiind cel mai bine clasat stat european;
- Finlanda (40), Portugalia (46) și Franța (58) se situează la mijlocul clasamentului;
- Irlanda (70), Germania (71) și Regatul Unit (81) înregistrează cele mai scăzute scoruri din regiune.
Patru cauze majore identificate de cercetători
Raportul indică patru factori principali care contribuie la această criză generațională:
1. Fragilitatea legăturilor familiale - Tinerii fără relații solide în familie au un risc de patru ori mai mare de a dezvolta suferințe psihice.
2. Diminuarea spiritualității - Lipsa unui sens mai larg al existenței este asociată cu scoruri MHQ mai mici, mai ales în Germania, Spania și Marea Britanie.
3. Utilizarea precoce a smartphone-ului - Accesul la telefon mobil de la 12–14 ani este corelat cu apariția ulterioară a problemelor emoționale.
4. Dieta bazată pe alimente ultra-procesate - Consumul ridicat de produse procesate industrial ar putea explica între 15% și 30% dintre problemele de sănătate mintală raportate.
Autorii studiului subliniază că terapia și tratamentele medicale nu sunt suficiente pentru a opri declinul. Sunt necesare schimbări structurale care să vizeze mediul digital, obiceiurile alimentare și consolidarea sprijinului social și familial.
14 Comentarii