Un nou trend a apqrut în materie de diete. „Dieta Alkaline” este cea mai la modă metodă de slăbit de la Hollywood și este promovată de actrițe precum Gwyneth Paltrow sau Kirsten Dunst, Jennifer Aniston sau Miranda Kerr.

Această dietă a fost introdusă în America de Robert Young și presupune excluderea din alimentație a cafelei, zahărului, surplusului de carne, sării şi a alcoolului.

Specialiştii au arătat că corpul uman este mai degrabă de tip alkalin, dar funcţiile lui produc acid.În aceste condiţii, sistemul digestiv este stresat ceea ce te face să iei în greutate şi să te simţi letargic, informează realitatea.net

Cu alte cuvinte, susținătorii acestei diete spun că este cea mai rapidă metodă de a te enegiza și de a obține un abdomen plat.