Gutuile sunt recomandate pentru calitățile multiple pe care le au: combat răcelile, cistita, colita și depresiile. 

Acest fruct este unul cu beneficii multiple și poate fi consumat oricând: întărește sistemul imunitar, redă pofta de mâncare, combate afecţiunile hepato-biliare, calmează colita, are efecte expectorant şi e un remediu de prim rang în bronşită şi chiar şi în începutul de tuberculoză, ameliorează cistita și e antidepresive.

Cei care au probleme depresive trebuie să ia câte o lingură de dulceaţă de gutui după fiecare masă. În plus, este bine să aibă în dormitor câteva fructe coapte pentru că substanţele eterice din gutuie au proprietăţi liniştitoare.